Gesund Essen und Trinken. Nicht nur, aber auch mit Superfood. Hier findest du die neuesten Trends und Infos über alles, was schmeckt und dabei gesund ist.
Zutaten für 4 Portionen: 1 Süßkartoffel 150g Champignons 1 Zwiebel 1 Peperoni 4EL Öl 4EL Holunderblütensirup etwas Petersilie 3TL Meersalz 1TL Pfeffer 1) Süßkartoffel schälen 2) Süßkartoffel und Zwiebel in 1cm große Würfel schneiden […]
Spargel ist das Gold des Bodens, wenn man in der Sparte Erdgemüse wählen kann. Er ist des Deutschen mit liebstes Gemüse und jährlich werden tonnenweise Spargel von uns verzehrt. Spargel ist gesund und kann bei […]
Wer eine gute Alternative zu dem herkömmlichen Haushaltszucker sucht, der ist mit Stevia mehr als gut bedient. Nicht umsonst erfreut sich dieser Süßstoff einer immer größeren Beliebtheit. Stevia und seine Gewinnung Dieser Süßstoff hat seine […]
In Skandinavien und Osteuropa steht Birkenwasser schon lange in den Regalen von Bioläden, Reformhäusern oder Supermärkten. Seit Jahrhunderten ist es dort als Heilmittel bekannt. Schon die Wikinger sollen Birkenwasser getrunken haben. Seit einiger Zeit hat […]
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